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摘要:想要增加头发数量,关键在于探索生长与护理的秘诀。通过采用健康的生活方式,均衡饮食,摄入足够的蛋白质、铁和维生素,有助于头发健康生长。选择合适的护发产品,避免使用含有有害成分的洗发水,轻柔护理头皮,减少头发损伤。...